Category

Sanatate

Sari coarda? Iata care sunt beneficiile!

O sa prezentam o serie de beneficii ale unor exercitii pe care le puteti face zilnic, fara a avea nevoie de foarte multa indemanare sau antrenament. Incepem cu saritul corzii, un joc pe care vi-l amintiti probabil din copilarie, dar… Continue Reading →

Cum te protejezi de alergiile de toamnă

Întrucât a venit toamna și acest anotimp nu ne scutește de alergii, FitReport.ro și Boiron au indentificat o parte dintre problemele pe care le aduce acest sezon și cum putem lupta împotriva lor.

Arnica montana, un element important în recuperarea sportivă

  Pentru alergători, recuperarea după alergările lungi, dar și după competiții este la fel de importantă ca și pregătirea. Cu cât este mai intens efortul cu atât este mai mare necesitatea unei recuperări. Doar așa se evită accidentările, întinderile musculare… Continue Reading →

Michele BOIRON a revenit săptămâna trecută în România

Michèle Boiron, fiica unuia dintre fondatorii Laboratoarelor BOIRON, a revenit în România. Personalitate cu notorietate internaţională în domeniul farmaceutic, autor de volume de specialitate şi farmacist, a anunţat şi lansarea oficială pentru publicul specialist din România a volumului: „Dosarele expertului…. Continue Reading →

Arnica – o plantă miraculoasă cu istorie

Arnica Montană este o plantă miraculoasă care a fost recunoscută şi utilizată pentru proprietățile sale terapeutice. Ea provine din provenind din regiunile muntoase ale Europei, fiind descoperită începand cu secolul al VI-lea. Pentru proprietăți terapeutice este cunoscută însă în secolul XII… Continue Reading →

Magneziul, esențial pentru eforturile celor cu un stil de viață mai sport

Manifestările lipsei de magneziu sunt de multe ori silențioase. Cu toate acestea, practicarea regulată a unui sport poate crea o lipsă de magneziu. Magneziul este esențial pentru menținerea producerii de energie.

© 2017 FITREPORT — Powered by WordPress

Theme by FITREPORTUp ↑