Category

Blog

Românii ar face sport, dar sunt stresați

Adrenallina Sports PR & more a derulat un studiu în online și social media, prin intermediul unui chestionar, în perioada octombrie-noiembrie 2017, în rândul oamenilor interesați de un stil de viață sănatos și care respectă principii ale unui trai sănătos.

Sari coarda? Iata care sunt beneficiile!

O sa prezentam o serie de beneficii ale unor exercitii pe care le puteti face zilnic, fara a avea nevoie de foarte multa indemanare sau antrenament. Incepem cu saritul corzii, un joc pe care vi-l amintiti probabil din copilarie, dar… Continue Reading →

Cum te protejezi de alergiile de toamnă

Întrucât a venit toamna și acest anotimp nu ne scutește de alergii, FitReport.ro și Boiron au indentificat o parte dintre problemele pe care le aduce acest sezon și cum putem lupta împotriva lor.

Cu Boiron la Maratonul București

Boiron a fost prezent la maratonul București Raiffeisen Bank cu un punct de entertainment. Totodată, 15 atleți amatori au alergat sub culorile Boiron și NRC la semimaratonul Volkswagen. 

Sfaturi pentru hidratare

Hidradarea este foarte importanta atat pentru sportivi cat si pentru oamenii obisnuiti. Cum ne aflam in plina vara, hidradarea devine si mai importanta, mai ales ca zilele caniculare nu s-au dus. De aceeea ne-am gandit sa oferim 11 sfaturi pentru… Continue Reading →

Arnica montana, un element important în recuperarea sportivă

  Pentru alergători, recuperarea după alergările lungi, dar și după competiții este la fel de importantă ca și pregătirea. Cu cât este mai intens efortul cu atât este mai mare necesitatea unei recuperări. Doar așa se evită accidentările, întinderile musculare… Continue Reading →

Recomandări accesorii interesante #1

Începem o serie prin care intenționăm să vă recomandăm câteva accesorii interesante de alergare printr-un scurt video. Acest vlog realizat de Gabriel este primul din serie. Vor mai urma și alte episoade.

Soluții pentru combaterea excesului alimentar de Paște

Sărbătorile sunt o bună ocazie de relaxare și desfătare pentru toată lumea. Perioada petrecută în familie prilejuită de Sfintele Sărbători ale Paștelui este de multe ori o oportunitate pentru excese, de cele mai multe ori alimentare. FitReport.ro vă face o… Continue Reading →

Smoothie-uri din fructe și legume proaspete la Starbucks

Starbucks a lansat pe 22 martie, pentru prima dată în România, gama de smoothie-uri sănătoase și delicioase, realizate pe loc prin blenduirea fructelor și legumelor proaspete. Cei care fac sport au de acum o alternativă sănătoasă și potrivită.

Scurtă istorie a pantofilor de alergare Puma Ignite

O descriere a pantofilor de alergare Puma nu ar putea fi completă fără menționarea lui Usain Bolt. Nici istoria modelelor Ignite nu face excepție, primul pantof din această categorie a fost dezvoltat cu ajutorul sprinterului jamaican și a fost lansat… Continue Reading →

© 2017 FITREPORT — Powered by WordPress

Theme by FITREPORTUp ↑